Як приготувати імбирний чай. Протизапальний чай з імбиру та куркуми
Неймовірно корисний чай з імбиру та куркуми при болю в горлі та кашлі. Він неймовірно зігріває та має антибактеріальні властивості. Такий чай є незамінним помічником вдома при застудах та просто для профілактити.
Чай з імбиру, має дуже багато корисних властивостей. Він не тільки має протизапальну та тонізуючу дію, а також має сильну антиоксидантну і заспокійливу дію, підвищує імунітет і захищає організм від паразитів.
А куркума в свою чергу є природним антибіотиком і її також вживають при застудах та кашлі.
Тому таке поєднання імбиру, куркуми та ще й лимона, дуже позитивно впливають на весь організм. А такий насичений колір, ще й покращить вам настрій.
Та все ж таки, перед вживанням, якщо у вас є якісь хронічні хвороби, краще проконсультуватися зі своїм лікарем.
Відео рецепт Імбирний чай
Покроковий рецепт
1. Натираємо імбир
Беремо свіжий імбир та натираємо на дрібній тертці одну столову ложку.
2. Варимо чай
В каструлю кидаємо зелений чай та столову ложку куркуми. Заливаємо кип'ятком та ставимо на газ.
Доводимо до кипіння та переливаємо у заварник.
3. Додаємо імбир
В заварник до чаю, додаємо натертий імбир. Витискаємо сік половини лимону. Та залишаємо настоятися декілька хвилин.
При подачі, до імбирного чаю можна додати ще дольку лимону. А також підсолодити медком.
Поради і запитання
Чи має імбирний чай протипоказання?
Вважається, що імбир абсолютно безпечний для здоров'я людини, але все ж таки, він протипоказаний тим, хто страждає на гастрит, виразку шлунка, захворюваннями шлунково-кишкового тракту, печінки і серцево-судинної системи.
Також його не краще не вживати, якщо ви алергетик.
Чи можна пити імбирний чай годуючій мамі?
Лікарі не рекомендують вживати імбирний чай під час лактації.
Чи можна імбирний чай вагітним?
Імбирний чай не можна вживати на пізніх термінах вагітності та при тонусі матки.